Hayatta birçok şeyi önemsemediğimiz gibi sağlıklı yaşamayı da sallıyoruz sanırım.Yalnız bu salladığımız Sağlığımız bizde er yada geç sallarsa çok feci sallanırız.Yaş ilerledikçe öğreniyor insan Organının yerini!Öyle ya 20 ila 35 Yaş arası Vücudumuzdaki organları sorsalar yerini tarif edemeyiz.Gençlik başımda duman ilk aşkım ilk heyecan derken.Ne yediğimize ne içtiğimize nasıl besleneceğimize hiç dikkat etmiyoruz.Yapılan araştırmalara göre son yıllarda Ülkemiz OBEZ Ülkeler sıralamasında hızla ilk sıralara doğru tırmanışta.Son yılların teknolojisi ve televizyonu esir almış çocuğu, çoluğu evdeki hanımı, akşam beyi.Göbek bir yana, kalça bir yana devrilip gidiyoruz maazallah.Spor yok düzensiz beslenme hat safhada birde ayak üstü ve televizyon karşında yenilen yemeklerde işin içine girince yuvarlanan bir millet olma yolunda hızlı adımlarla ilerliyoruz.Sonra hanımlar yavaş yavaş aldıkları yağ kitlelerinden bir an evvel kurtulmak için beylerin cüzdanlarını adet ağa sömürüyorlar.Hadi Beylerin cüzdanları boşalıyor boşalmasında harcanan onca para ha bir sonuç verse.Spor salonlarına bir hevesle dökülen onca paralarda cabası.Tanıdığım birçok arkadaşımın spor salonlarında parası ödenmiş üyeliği var arada bir jest yapıp parasını ödedim istersen gide bilirsin diye teklifte bile bulunuyorlar.Canlar geldik gidiyoruz, bu vücut bize emanet bu vücudun her organının hesabını vereceğiz.Sağlığımızı korumanın acil bir kararını alalım beynimizde.Sağlık gibisi yok sağlıklı olduğumuz sürece kendimize ailemize ve çevremize daha çok faydamız olur.Bugün Ülkemizde Sağlığımızı düşünen kurumlar her alanda çok ciddi çalışmalar yapıyor.İlimizde de gerek halk sağlığı bünyesinde gerekse hastanelerimizde ağlığınızı düşünen ve sizleri doğru yönlendirecek kendi alanlarında uzman bir çok sağlık çalışanı sizleri bekliyor.Hastanelere yada sağlık kuruluşlarına illaki sağlık sorunuzu olduğu zaman gitmeyin.Kendinize ve sağlığınıza bir zaman ayırın. Yarından tezi yok bir şekerinizi kolesterolünüzü ölçtürün ne bileyim bir kalp grafiği çektirin.Yada düzenli beslenme ve sağlıklı yaşam için Uzman bir Diyetisyenden destek alın.Yapacağınız bu basit önlemler ilerde sizleri bir çok hastalık riskinden koruyacağı gibi ufak bir sağlık sorunuz için binlerce TL Harcamanıza da engel olacaktır.Birde işin ilginci sağlıksız yaşam için Milyonları harcıyoruz. Şurada Sağlıklı yaşam var diyoruz hem de beleş diyorlar dönüp bakmıyoruz.Sağlıklı olduğumuz sürece hepimiz çok zenginiz.Erken tanı ve teşhis sağlıklı bir yaşamın en önemli adımıdırKalın sağlıcakla hepinizin Kirpiklerinden öperim.
Harun Atalay
Sağlık Olsun Gerisi Zaten Olacaktır
- Harun Atalay
- 04 Kasım, 2015, Çarşamba 00:00
- 81447
- FacebookSayfayı Beğen
- TwitterTakip Et
- YoutubeAbone Ol
- InstagramTakip Et
- LinkedinTakip Et
- RSSServisleri